海洋大米雞尾酒

7個部分
40分鐘

如何制作海米雞尾酒？準備必要的成分。一組蔬菜可以自行決定。選擇那些更喜歡的蔬菜。如果蔬菜是冷凍的，提前解凍它們，使玻璃多余的水分。海上雞尾酒可以隨時購買，也可以自己組裝。我有蝦，魷魚和貽貝。海鮮在冰箱裏預先解凍。橄欖油可以替換為任何沒有氣味的植物。

大米最好使用長鼻蒸。水稻在冷水中洗好幾次，以去除米粒上的澱粉物質。結果，大米會崩潰。

在沸騰的鹽水中煮熟大米，適度沸騰至準備就緒，定期幹擾。稻谷必須不煮熟，一定程度地柔軟，略帶彈性。將大米倒在篩子上，使玻璃成為水。

預清潔的洋蔥洗凈，切成小方塊。

清洗胡蘿蔔，洗凈，用稻草切碎。

將甜椒洗凈，取出種子和果醬，用中稻草或立方體切成胡椒。

Zukini洗凈, 切小立方體. 你可以吃普通西葫蘆。如果蔬菜年輕，皮革薄，完好無損，則可以選擇將其切掉。如果使用更成熟的蔬菜，切開粗糙的果皮，切開中間種子。

清理大蒜。將大蒜切成薄片或切成薄片。

在鍋裏加熱橄欖油。用小火將大蒜後代1分鐘，使黃油變香。將大蒜從鍋中取出。如果你想把切碎的大蒜放在盤子裏，一起烤洋蔥和胡蘿蔔。

將切碎的洋蔥和胡蘿蔔加入香油中。用中火3-4分鐘烘烤，攪拌。

加入綠色豌豆，攪拌。油炸1-2分鐘。

放在tsukini鍋裏，攪拌。準備蔬菜2-3分鐘。

從罐裝玉米中預先排出液體。將玉米和甜椒加入鍋中。把一切都混在一起。將蔬菜油炸幾分鐘，專註於蔬菜的柔軟性。

預先沖洗海洋雞尾酒，在篩子上傾斜以獲得玻璃水。將海鮮放在烤蔬菜上。

鹽分，加入黑胡椒，混合草藥，攪拌。

用蔬菜煮海鮮5-7分鐘直至準備就緒。

將煮熟的米飯放入鍋中，攪拌。用米飯加熱海洋雞尾酒1分鐘。

將新鮮的蔬菜撒在餐桌上，立即供應大米海味雞尾酒。 享受你的飯