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用胡蘿蔔和洋蔥的魷魚
烹飪食譜
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熱門精選
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快速,簡單,美味
2個部分
20分鐘
魷魚-250 gr,胡蘿蔔-70 gr,洋蔥-70 gr,植物油-2 stableL.,鹽-口味,胡椒黑粉-口味
如何用洋蔥和胡蘿蔔煮魷魚?讓我們從準備魷魚屍體開始。首先,它必須解凍,因為大多數情況下,它們都躺在冰櫃裏。
其次,通過抽出內部,山脊和取下薄膜來清潔。浸入沸水中一秒鐘就足夠了,或者把凝灰巖放在裏面,然後毫不費力地拍攝希廷膠片。
接下來,我們將魷魚卷曲切成非硬環。
胡蘿蔔是這個藍調的主要成分之一。必須將其沖洗,從皮革上清潔,再次沖洗,然後排幹,以任何格式調整。
洋蔥是這個食譜中另一個關鍵成分。通過將球莖從果皮中清除,沖洗並排幹,我們用半圓柱體固定。
您可以將平底鍋(或蜂蜜,平底鍋)放在氣體上,當它加熱時,將油倒入其中-使其覆蓋整個表面。首先,我們把洋蔥送到這裏。
一旦洋蔥略微透明,在這裏加入胡蘿蔔。實際上,如果成分數量很少,則可以一起烘烤。
在將蔬菜擦掉5分鐘後,我們也會把魷魚杯送到他們身邊。
我們首先用中火煮熟,然後,用蓋子壓碎,在短短的5分鐘內擦幹。鹽和胡椒在關機前一分鐘結束。不要忘記攪拌一切
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