懶惰的皮大衣，雞蛋和鯡魚

6個部分
30分鐘


1. 煮雞蛋，甜菜和胡蘿蔔。將雞蛋冷卻並切成兩半。拿出蛋黃。解開他們的叉子

3. 清理準備好的蔬菜，在大堆上擦拭。小點點滴答作響。在碗中，將蛋黃與洋蔥，胡蘿蔔和甜菜相連。加入蛋黃醬攪拌。

5. 將鯡魚切成碎片，取下肋骨。

6. 用蔬菜塊填充蛋白質。把鯡魚片放在上面。用綠色裝飾。