帶有冷凍貽貝和奶油的面食

6個部分
30分鐘

讓我們準備清單上的產品。我有面食-"；蝴蝶"；來自堅硬的小麥品種。大蒜的數量由你自行決定。

第一件事就是搶走面食。根據包裝上的說明準備。我勇敢地做好準備，不是al dente，因為後來我只在醬汁中加熱。

在深鍋或蜂窩裏，加熱植物油，用小塊切洋蔥，油炸至柔軟。

大蒜。許多人只是把大蒜塗在油裏，然後扔掉，得到大蒜香氣的油。我建議大蒜的牙齒通過壓機，加入洋蔥和油炸。這將是非常芳香和美味-大蒜奶油提供驚人的味道！

當蔬菜變得柔軟時，我們倒入奶油。胖子由你自行決定。如果奶油脂肪含量為10-12％-從字面上加熱地板分鐘，這樣它們就不會卷曲。如果脂肪含量高於20%-在小火中加熱2-3分鐘。

然後倒入2湯匙醬油-它將賦予我們的醬汁香氣，並強調貽貝的味道。如果你不喜歡醬油，你可以不添加。用醬汁再加熱1分鐘。

如果貽貝是新鮮冷凍的，不需要解凍，立即送入醬汁，攪拌煮熟7分鐘。

然後將煮熟的面食送入我們的貽貝醬中，攪拌並加熱1-2分鐘，使面食充分浸漬醬汁。

這道菜準備好了！

對於菜肴的味道和結構，建議在上面撒上磨碎的奶酪面食。

帶貽貝的面食準備就緒！用新鮮蔬菜熱食用。在溫和的時間裏，準備好美味和營養豐富的午餐。

為健康做好準備，胃口愉快！