烤鍋裏的蔬菜

4個部分
20分鐘

西葫蘆是1個，茄子是1個，保加利亞辣椒-2個，櫻桃番茄-5個，洋蔥-1個，大蒜-4個牙齒。，辣椒辣椒-1個，綠色-味道，橄欖油-4個桌子，鹽-味道，辣椒黑錘子-味道

如何在烤鍋裏炒蔬菜？非常簡單, 先準備所有必需的產品。選擇任何蔬菜，例如你仍然可以吃土豆或胡蘿蔔，以及用蘑菇補充菜。橄欖油可以用任何植物代替；你可以從香料中取幹草或你最喜歡的調味品。

所有的蔬菜都洗得很好，從甜辣椒中取出種子，你可以離開水果，供應時會很漂亮和方便。西葫蘆和茄子的果皮可以隨意離開或切掉，其粗糙度將取決於胎兒本身。將洋蔥和大蒜從果殼中清除。

切碎你更喜歡的純蔬菜，小西紅柿和大蒜保持完整。

準備腌制以潤滑蔬菜，為此將鹽，胡椒和植物油混合在一個餐具中。

用矽膠流蘇將所有蔬菜腌制，然後浸泡5分鐘。

用中火加熱烤盤，先用少量油潤滑。將準備好的蔬菜放在一邊，直到特色條紋出現（大約3-5分鐘）。然後把蔬菜翻到另一邊，考慮到西紅柿和洋蔥煮得最快，對他們來說2分鐘的烘烤就足夠了。

在烤鍋中從兩側烤所有蔬菜，放在盤子上進食，可以用新鮮的歐芹和蔬菜裝飾。享受你的飯