中國人
Русский
English
Український
Deutsch
Español
Français
Italiano
Português
Қазақ
Türkçe
한국인
日本
简体中文
عرب
尋找
世界廚房
食物熱量
烹饪书
鍋中醬油中的蔬菜
烹飪食譜
/
熱門精選
/
快速,簡單,美味
2個部分
20分鐘
豆莢綠色-150 gr,Tsukini-150 gr,洋蔥-1 st.,保加利亞胡椒-1 st.,胡蘿蔔-1 st.,茄子-150 gr,姜子-口味,大蒜-2牙齒,植物油-4 stable,芝麻油-2 CN,醬油-3 CN。
如何在鍋裏用醬油炒蔬菜?準備清單上所需的一切。可以使用年輕豌豆豆莢代替豆莢豆莢。將適合蔬菜的整體組成葉柄芹菜。取而代之的是普通洋蔥,如果有的話,它具有更柔和,更溫和的味道。
將胡蘿蔔,大蒜和洋蔥洗凈,煮熟並清除果皮。在tsukini和茄子上,切斷果實的固定位置。如果西葫蘆不年輕,那麼將皮切下並去除種子。將保加利亞胡椒切成兩半,取出心。在豆莢中,將兩側的尾巴切開,取出"o"觸角";。將所有東西小心地放在幹凈的水中,然後用紙巾擦幹。
將胡蘿蔔和洋蔥切成大塊。
茄子和甜椒用與洋蔥胡蘿蔔一樣的立方體研磨。如果蔬菜同樣切碎,那麼它們會更開心,更漂亮地出現在你的盤子裏。豆莢切成小片段。
將生姜根純化並擦在小塊上。用刀將大蒜切碎或通過壓榨機跳過。Tsukini切成薄片。
在厚底鍋中,加熱植物油。送洋蔥和胡蘿蔔先油炸。不斷打擾,煮直至洋蔥融化。
接下來,將豆類,茄子和甜椒送入鍋中。將火焰減至略高於平均水平,然後將蔬菜油炸約8-10分鐘。不要遠離爐子,定期攪拌鍋裏的東西。一旦用豆子制成的茄子幾乎準備就緒,將tsukini送到鍋裏。攪拌再煮4-5分鐘。蔬菜不得變成kasha,不得略微變成"; al-dente";。
送到大蒜和生姜蔬菜,然後倒入芝麻油和醬油。攪拌並保持在爐子上幾秒鐘。
用芝麻籽撒上準備好的菜。
用新鮮果嶺的樹枝裝飾並食用!
我們使用 cookie。 繼續訪問我們的網站,即表示您同意我們使用 cookie。
接受 ✔
×