鍋裏小牛肉牛排

2個部分
10分鐘

牛排提前從冰箱和包裝中取出，讓它們加熱。從兩側撒鹽和胡椒粉。

將煎鍋分解成煙霧，加入1湯匙。向日葵油，放在鍋裏放牛排。

每邊烤一分鐘。

如果有油膩的邊緣（例如，ribai牛排）-將牛排放在側面，放在鍋壁上。

保持傾斜，讓脂肪排出。

每邊繼續烤一分鐘，每次翻轉。加入粉碎的大蒜和百裏香。

加入黃油和其他向日葵湯匙。用牛排汁澆水，然後烤到合適的泛香糖。溫和的-有血, 堅強的-中間的泛光燈, 和彈性的好-良好的泛光燈. 如果肉是堅硬的-牛排是幸存的，則可以將其發送到狂歡節（如果有的話）。

將牛排放在木板上，然後切成薄片。