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快速,簡單,美味
3個部分
15分鐘
雞蛋-3個,黃油-25克,鹽-味道,面包-60克,櫻桃番茄-50克,歐芹味道
如何使雞蛋成釉? 首先,準備必要的成分。雞蛋取大選擇。為了使雞蛋不僅美味,而且美麗,最好使用帶有大蛋黃飽和黃色的質地雞蛋。雞蛋一定要新鮮。黃油可以換成植物油。
把鍋放在慢火上(我有9分之二的模式),熱身好。這可能需要長達5-7分鐘的時間。放一片黃油融化。當黃油開始冒泡時,輕輕地不急於將雞蛋砸入煎鍋,試圖保持蛋黃完好無損。提前加熱平底鍋非常重要,這樣蛋白質在接觸熱表面時會立即抓住,並且不會在整個平底鍋中融化成薄層。
用小火烤炒雞蛋,沒有蓋子約5分鐘。松鼠必須抓住,蛋黃保持半發光和明亮。為了防止蛋黃被白膠卷收緊並保持半粗糙的稠度,最好不要蓋上鍋蓋。如果你掩蓋它,你不會超過1-2分鐘。同時,不能添加火力,否則炒雞蛋會迅速烘烤,蛋黃會變硬。
一般來說,最好不要離開板塊,以免錯過蛋白質已經準備就緒,蛋黃仍然是液態的時刻。在雞蛋末端撒鹽,只有蛋白質部分,因為蛋黃上的鹽會出現白色醜陋的斑點。
將準備好的炒雞蛋轉移到盤子上,用櫻桃西紅柿的一半、面包片和果嶺樹枝裝飾。 享受你的飯
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