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雞肉在烤箱裏塞滿奶酪
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烤箱中的雞肉
3個部分
40分鐘
雞胸肉-3個單位,菠菜-150 gr,奶油奶酪-150 gr,Feta-85 gr,大蒜-1 th。,辣椒-口味,鹽-1 chyn.l.,植物油-1 chyn.l。
如何在烤箱裏用奶酪煮雞肉?準備這些成分。沒有皮膚和骨頭的雞片,大小中等。我的菠菜是冷凍的,可以用和新鮮的,拿到1. 5杯的地方。不建議更換奶油奶酪和fetu-由於更換而引起的填充物可能不能很好地保持形狀和流出。辣椒粉撒雞肉,可以丟棄或用其他香料代替。對於粉絲來說,大蒜的數量可以增加。
將烤箱加熱至180度。冷凍菠菜預先解凍,脫光多余的液體。我的菠菜切成薄片,如果用葉子冷凍,那麼應該切掉。在一個深碗裏,混合奶油奶酪,切成薄片,解凍菠菜,切成薄片的大蒜。將所有東西攪拌成配料,必要時加鹽。餡料必須變得美味濃密。
用冷水沖洗雞片,然後用紙巾擦幹。在尖銳的刀的幫助下,在每個凹槽的中間進行凹陷,而沒有達到兩側的邊緣一厘米。因此,你應該得到一個口袋。
將餡料放在每個口袋裏,緊緊地分布在整個魚片上。讓一些餡料可見,魚片不關閉。
平底鍋用植物油加熱,油炸兩側餡料5分鐘。盡量避免填充物流出。
將耐熱模具隨意用烘烤紙粘在一起。將烤熟的魚片放置,然後用辣椒粉將每個魚片浸泡。將模具放在預熱烤箱中10-15分鐘。準備確定用鋒利的刀刺傷魚片-透明的汁液表明雞肉準備就緒。
準備好的雞肉供應熱。它可以是一種獨立的菜肴,可以與蔬菜,大米,土豆配菜一起提供。
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