烤箱中的牙齒烤制

3個部分
1小時

如何在烤箱裏烤牙? 為此準備必要的成分。牙齒牛排需要預先解凍。在室溫下這樣做。在熱水中解凍魚是值得的，從中她會失去所有的果汁，變得幹燥。用紙巾將所有多余的水分從魚表面沖洗。如果你有整條魚，那麼你必須將其燒毀，切斷頭部和鰭片，然後洗凈。

牛排用檸檬汁倒一點，然後倒入醬油。鑒於醬油本身是鹹味的，因此無需添加鹽。不過，專註於你的品味。讓魚稍微休息一下。

此時要準備蔬菜。將洋蔥和胡蘿蔔從果皮中去除，然後在冷水中脫落。將洋蔥切成半圓或稍小一些。胡蘿蔔擦在磨石上。

要烘烤，請使用陶器，玻璃或金屬制成的任何耐熱模具。我會用陶瓷做飯。用植物油沖洗模具的底部和側面。將切碎的洋蔥放在模具的底部，然後在上面撒上磨碎的胡蘿蔔。

在蔬菜墊上放一堆齒狀牛排。魚可以撒上一些魚的香料。

將番茄切成薄片，取出果實。把每一半切成薄片。將切成薄片的西紅柿分解在魚的表面上，然後在上面塗上酸奶油。將魚的形狀放在烤箱中，預熱至180度，持續40分鐘。烘烤時, 通過烤箱進行定向。如果你喜歡這道辛辣的菜，那麼你可以和西紅柿一起加入一點辣椒。

準備好的奴隸在烘烤時會變得柔軟，多汁，有點卷曲。將模具從烤箱中取出，然後將魚轉移到盤子上。

享受你的飯