File火雞在橙色烤箱中的醬油中

4個部分
1小時20分鐘

如何在烤箱裏用醬油制作火雞片？準備所需的產品。我有一個乳房，很適合火雞的臀部。橄欖油可以替換為任何沒有氣味的植物。

File火雞洗凈，洗好。將魚片切成所需大小的切片。

每片魚片從兩側用牛奶輕輕擊退，軟化肉纖維。

準備腌制。橙子洗凈, 洗凈. 從一半的水果中擠出果汁。需要50毫升橙汁。

在適合尺寸的碗中，結合醬油、橙汁、生姜和辣椒粉。攪拌均勻。如果你沒有足夠的鹽味，加入少許。考慮到醬油已經含有鹽。我沒有添加鹽。

要腌制魚片, 請選擇適合尺寸的容量。將火雞碎片放入其中，倒入準備好的腌料。希望腌制物幾乎完全覆蓋肉類，因此將其更均勻地腌制。離開魚片30-40分鐘。如果碎片沒有完全覆蓋，在腌制過程中翻幾遍。

將腌制肉放在盤子上，使玻璃流體。在鍋裏加熱橄欖油。如何檢查油是否足夠熱? 把木鏟放進去。如果氣泡聚集在她周圍，那麼你可以開始油炸過程。在中等強度的火力下，將魚片烤成金黃色的果皮。這將確保肉汁保持在切片內，成品肉會變得多汁。

將魚片翻轉到另一側，然後油炸至紅潤。

將葉片切成模具烘烤。在每一片上，用一湯匙腌制。

剩下的橙子用杯子或半墊切成薄片。

把橙片放在魚片上。

在預熱至180S烤箱中烘烤火雞片30分鐘。烹飪時間可能與指定的時間不同。專註於您的烤箱的功能。在烘烤開始時，可以用鋁箔覆蓋形狀。在烹飪的中間，將鋁箔取出，蒸發時用剩余的腌料澆水。

將火雞片與任何配菜或新鮮蔬菜一起食用。 享受你的飯