登錄
Cooking - easy recipes
熱門精選第一道菜的食譜第二道菜的食譜飲料食譜測試產品配方小吃食譜糖果食譜工件配方醬汁食譜
世界廚房 食物熱量 烹饪书

南瓜中的肉在烤箱中

南瓜中的肉在烤箱中... 10個部分
1小時20分鐘

每個人都知道南瓜的好處,但出於某種原因,並非每個人都喜歡它。這是徒勞的!南瓜與肉類和蔬菜是完美的組合,產品完美互補。這道菜完全是自給自足的,只有新鮮的蔬菜和蔬菜才能補充。

豬肉-900克,南瓜-2.5公斤,洋蔥-150克,保加利亞胡椒-350克,大蒜-3齒。,意大利草藥-口味,食鹽-口味,胡椒黑粉-口味,植物油-3湯匙。
如何在烤箱的南瓜裏烤肉?準備必要的成分。清洗蔬菜,最好刷刷。洗完它們後。如果需要的話,提前解凍肉類。... 如何在烤箱的南瓜裏烤肉?準備必要的成分。清洗蔬菜,最好刷刷。洗完它們後。如果需要的話,提前解凍肉類。我有一個豬剪。如果你有肉和骨頭,切掉它,去掉骨頭。南瓜寬而略微凸起。尺寸如此之大,以至於很容易進入烤箱並幹擾烤盤。
將豬肉切成中型立方體。... 將豬肉切成中型立方體。
用半環切開去皮的洋蔥,不要太薄。... 用半環切開去皮的洋蔥,不要太薄。
將保加利亞胡椒從種子中清除並切成大塊。你可以用比洋蔥更厚的稻草切成薄片。... 將保加利亞胡椒從種子中清除並切成大塊。你可以用比洋蔥更厚的稻草切成薄片。
將大蒜用刀切碎或通過壓榨機。... 將大蒜用刀切碎或通過壓榨機。
從南瓜上切下蓋子,用勺子取出整個中間有種子。蓋子不要扔掉,而是放在一邊。留下肉。最好選擇這樣的南瓜,... 從南瓜上切下蓋子,用勺子取出整個中間有種子。蓋子不要扔掉,而是放在一邊。留下肉。最好選擇這樣的南瓜,這樣它就會有厚厚的肉。仍然在這個藍調中,南瓜是幹燥的,但同時又多汁。
切成薄片的豬肉片在鍋中用植物油炒至輕質金皮。不時阻塞鏟子。... 切成薄片的豬肉片在鍋中用植物油炒至輕質金皮。不時阻塞鏟子。
將洋蔥加入肉中,再油炸3-4分鐘。... 將洋蔥加入肉中,再油炸3-4分鐘。
在烤肉中加入甜椒,然後油炸3-4分鐘,攪拌。... 在烤肉中加入甜椒,然後油炸3-4分鐘,攪拌。
加入切碎的大蒜。... 加入切碎的大蒜。
撒鹽。... 撒鹽。
再烘烤3-4分鐘。... 再烘烤3-4分鐘。
現在把烤肉和蔬菜轉移到準備好的南瓜籃子裏。... 現在把烤肉和蔬菜轉移到準備好的南瓜籃子裏。
用以前切過的頂部蓋上南瓜。將烤箱加熱至180度,烘烤南瓜至完全準備就緒。你可能需要40分鐘到1. 5... 用以前切過的頂部蓋上南瓜。將烤箱加熱至180度,烘烤南瓜至完全準備就緒。你可能需要40分鐘到1. 5個小時才能做到這一點。確切的時間取決於烤箱和南瓜的特征。
南瓜的準備情況可以用木棍檢查。如果她很容易進入果肉,那就準備好了。一個小時後我的美女已經準備好了!... 南瓜的準備情況可以用木棍檢查。如果她很容易進入果肉,那就準備好了。一個小時後我的美女已經準備好了!
享受你的飯... 享受你的飯

考慮到每個人的烤箱都不一樣。烹飪溫度和時間可能與食譜中指定的不同。為了使任何烤盤成功,請利用有關烤箱功能的有用信息!

任何油只有在達到一定溫度之前才有用-煙霧點使油開始燃燒並在其中形成有毒物質,包括致癌物。如何決定油炸溫度並選擇最好的油炸,以及最好不要完全使用,請在此處閱讀。

很重要!不正確選擇的煎鍋甚至會破壞最好的食譜。所有細節,如何選擇一個完美的煎鍋不同的菜肴在這裏閱讀。