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泰國烤米飯配雞蛋和蔬菜
烹飪食譜
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Omlet
4個部分
40分鐘
大米-150克,雞肉-250克,洋蔥 -1件,胡蘿蔔-1件,綠色豌豆-100克,雞蛋 -2個,大蒜-2個牙齒,醬油-3個桌子,黃油 -1桌子,植物油-20克,芝麻-1桌子,綠色 -口味,鹽-口味,香料幹燥-口味
如何用雞肉、雞蛋和蔬菜制作泰式烤米飯?為此準備必要的成分。選擇沒有骨頭的雞肉。綠色豌豆既可以新鮮又可以冷凍。大米選擇蒸長鼻。這樣的米飯消化得更少,變得易碎。
大米必須事先煮熟。為此,將米飯放入沸水中煮至煮熟。烹飪時間將取決於所選水稻的品種。針對包裝上的信息。米飯必須變軟。通常需要15-20分鐘。將現成的米飯倒入漏水中,用冷水沖洗。這將從他身上沖走多余的澱粉。
在鍋裏,融化黃油,烤雞蛋直至煮熟,不斷攪拌。稍微脫落一下。將烤雞蛋轉移到單獨的盤子中。
將雞肉切成小塊。將雞肉加植物油7-10分鐘烘烤,直至準備就緒。雞肉應該有時間準備。它會開始有點烤。將肉撒上鹽和香料。對於香氣,可以添加一些生姜。
將洋蔥和胡蘿蔔清潔,煮熟並研磨。將洋蔥切碎,將胡蘿蔔磨碎。
將洋蔥和胡蘿蔔加入鍋中加入肉類。一起油炸2-3分鐘。蔬菜會出現一種獨特的香氣。它們會變得更柔軟。
將綠色豌豆加入鍋中。攪拌使豌豆變熱。
然後轉移烤雞蛋。
加入煮沸的圖紙,攪拌一下。再用2-3分鐘將所有東西放在一起。
烤米飯在泰國與雞肉,雞蛋和蔬菜準備好!放在盤子上,放在桌子上。
食用時,將芝麻和蔬菜撒一點。 享受你的飯
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