多元藝術中的鱈魚魚

4個部分
40分鐘

如何使鱈魚魚片在多元市場？很簡單，很快。首先，在列表中準備必要的成分。任何鱈魚片都適合這道菜。它可以是冷凍魚片中的冷凍魚片，也可以是整條新鮮魚。選擇你能得到的選項。蔬菜的一部分可以添加到它的口味。

魚片被沖洗，煮熟。如果魚片是冷凍的，不需要沖洗，只需在冰箱的底架上預先解凍並排出釋放的水即可。準備好的魚撒鹽和胡椒粉。

將西紅柿沖洗，煮熟並切成杯子。我使用了櫻桃西紅柿，但也可以吃普通的烈性西紅柿，只有不是很大，直徑很小。李子形的西紅柿會適合的。

將大蒜從外殼中清除，用刀切碎，或通過壓榨機跳過。我的牙齒很大，所以我拿了3件東西，如果你有小牙齒，你可以拿更多。

將Petrushka切碎，切成薄片。除歐芹外，還可以根據口味使用其他蔬菜：農作物，香菜等。或者制作不同草藥的混合物。這道菜只會從中受益。

在薄荷糖中，將大蒜與切碎的果嶺連接起來，攪拌。

用植物油沖洗一碗多香菜。將魚片布置成形狀。最好先把西紅柿和蔬菜放在魚片上。

在頂部分配綠色和大蒜的混合物。

將切成杯子的西紅柿放在果嶺上。把剩下的橄欖油倒掉.

把魚的形狀放在一個多元的拱門裏。將儀器設置為「滅火」或「烘烤」模式20-25分鐘。有些人在「Motorova」模式下準備魚。哪種模式最適合你，選擇它。我選擇了「滅火」模式。二十分鐘足以讓魚準備就緒。

將魚和西紅柿和蔬菜放在盤子上，立即放在桌子上。 享受你的飯