不含蛋黃醬的蔬菜沙拉

4個部分
30分鐘

讓我們為沙拉準備食材。盡管沙拉配方簡單，配料最少，但結果卻非常美味，易於食用，同時又豐盛。此外，這種沙拉，盡管包括土豆，不能稱為熱量，因為沒有蛋黃醬調味料，沒有脂肪的碳水化合物沒有害處。將土豆放入制服中，使其冷卻，清潔並切成立方體或任意形狀的碎片。

蘿蔔洋蔥最好用於這種藍色的沙拉。他會讓沙拉更亮。而且它比白色稍甜一些，並且完全融化了生菜的味道。將洋蔥從外殼中清潔出來，然後切成小方塊。如果洋蔥看起來很苦，那麼最好將其腌制。為此，我們將切成兩半的洋蔥倒入一杯溫水，加上半茶匙醋和半茶匙糖，攪拌，留下15分鐘。然後將水排幹。

將煮熟的土豆放入沙拉或大盤中。

加入煮熟的洋蔥。

對於沙拉，可以使用橄欖或馬斯林，綠色或黑色，味道。最重要的是，沒有骨頭。但是，即使手頭上只有帶骨頭的產品，也沒有什麼大不了的，它們也可以被刪除，對它有點努力並不是一件簡單的事情。橄欖肉切成小塊。

加入細碎的預沖洗蔬菜，攪拌。加入鹽和黑胡椒粉的味道，加橄欖油。攪拌。可以立即將沙拉放在桌子上或在冰箱中冷卻。它既有溫暖又有寒冷的味道。

我們去看桌子。 享受你的飯