鱷梨沙拉雞肉
3個部分25分鐘
雞肉-200克,番茄-150克,鱷梨-1桿,洋蔥-1桿,沙拉葉-100克,辣椒黑磨碎-口味,酸橙汁-2桿,植物油-1桿,糖-2桿,海鹽-1桿
如何用雞肉制作鱷梨沙拉?準備食材。將沙拉的葉子洗凈並用手撕成小塊。
煮雞肉直至準備就緒。冷卻並切成小片。
將燈泡清潔並用半環切開。
將西紅柿切成小葉。
鱷梨切成兩半,去掉骨頭,從皮中清除。將肉切成小塊。立即倒入酸橙汁以免變暗。
加油。
將檸檬汁與植物油、糖和鹽混合。用叉子輕輕鞭打,留下5分鐘,使鹽和糖完全溶解。
在沙拉中,結合雞肉,鱷梨,西紅柿,洋蔥和沙拉葉。加油並輕輕攪拌。
撒上新鮮磨碎的黑胡椒沙拉,然後放在桌子上。