駝背罐頭沙拉

2個部分
10分鐘

你可以通過添加新鮮黃瓜，煮胡蘿蔔，綠色豌豆，土豆，大米來多樣化生菜的味道。

如何制作駝背罐頭沙拉？準備產品。罐裝駝背選擇天然的，不添加油。其中只有魚和鹽。買前動搖罐頭罐頭。裏面的液體越多，魚就越少。

煮雞蛋。如何將雞蛋煮熟？為了防止雞蛋在煮熟時破裂，將它們放入冷水中，然後在小火上煮熟。煮雞蛋後9分鐘，然後倒入冷水冷卻。從劇烈的溫度變化中，貝殼將得到更好的清潔。將純化的雞蛋切成小塊。

綠洋蔥洗得很好，然後用紙巾擦幹。細切洋蔥。你可以在這個沙拉中添加任何你喜歡的蔬菜或什麼樣的蔬菜。魚和口香糖結合得很好。

打開罐頭食品，然後從罐頭中排出液體。把魚放在碗裏，用叉子解開。如果骨頭太大，則將其取出。必須產生由小魚片制成的均勻質量。

將切碎的蔬菜和切碎的雞蛋加入魚碗中。波普切特味道。

加入蛋黃醬，攪拌沙拉。在鹽上嘗試一下，如果需要的話，請休息一下。考慮魚和蛋黃醬都已經含有鹽，不要過鹽。

沙拉已經準備好了，你可以用沙拉、分叉的火石或盤子食用，用烹飪戒指布置。 享受你的飯

如果將所有成分切成相同的大小和形狀（例如立方體），則生菜會美麗而整潔。

僅從完全冷卻的食物中煮沙拉。用溫暖的沙拉制成，可以迅速變質。

蛋黃醬最好自己煮熟。它會更美味，更有用。在這裏查看有趣的自制蛋黃醬食譜。此外，不僅可以將蛋黃醬用作調味料，還可以將酸奶油或天然酸奶用作調味料。它們可以單獨攝取，也可以與蛋黃醬以任何比例混合，以達到自己的口味-這將降低菜肴的熱量。