雞肉沙拉配白菜和玉米

4個部分
1小時

如何煮雞片？將其放入沸騰的鹽水中。根據大小, 用中火煮熟, 直到準備就緒, 30-40分鐘。不僅蛋黃醬可以用作調味料。可以用酸奶油或檸檬汁和橄欖油代替。

如何用白菜和玉米制作雞肉沙拉？將雞片預煮和冷卻，然後切成立方體。當雞肉在冰箱裏冷卻一點後掉落時，這樣做比較方便。在這種情況下，它不會分崩離析，而是小心翼翼地切割。

在卷心菜中，切斷上葉，用水沖洗。用細稻草找到卷心菜。

在寬敞的碗裏，把鑲嵌的卷心菜和切碎的雞肉放在一起。

將雞蛋煮熟，冷卻並清潔。用小立方體切成薄片。從罐裝玉米中排出液體。在生菜中加入玉米和切碎的雞蛋。

然後細切綠洋蔥，也加入碗沙拉。加入一些蛋黃醬，攪拌均勻。將現成的沙拉放入普通沙拉中，或者移植到餐具中。稍微冷卻一下，放在桌子上。 享受你的飯

如何將雞蛋煮熟？為了防止雞蛋在煮熟時破裂，將它們放入冷水中，然後在小火上煮熟。煮雞蛋後9分鐘，然後倒入冷水冷卻。從劇烈的溫度變化中，貝殼將得到更好的清潔。

蛋黃醬最好自己煮熟。它會更美味，更有用。在這裏查看有趣的自制蛋黃醬食譜。此外，不僅可以將蛋黃醬用作調味料，還可以將酸奶油或天然酸奶用作調味料。它們可以單獨攝取，也可以與蛋黃醬以任何比例混合，以達到自己的口味-這將降低菜肴的熱量。

如何正確購買罐裝玉米？一定要看銀行的保質期。如果容量是玻璃的，請仔細考慮谷物。它們的大小和顏色必須相同，完整且沒有斑點。配方中不應有染料，防腐劑和風味增強劑。