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沙拉
4個部分
4小時
蕨類植物Orljak-300 gr,洋蔥-1 st.,胡蘿蔔-1 st.,保加利亞胡椒-1 st.,大豆蘆筍-200 gr,Chesnok-3 th。,香料幹燥-1 chyn.l.,綠色香菜-口味,芝麻-1 chyn.l.,植物油-美味-5湯匙。
如何制作鹹蕨沙拉?準備產品。沙拉準備得足夠快,但是預準備需要主要成分,這是蕨類植物Orljak本身。沒關系,你自己撒鹽或買了鹹水,你必須把它浸泡。沒有這種準備,甚至不要嘗試,鹽分水平就會變得痛苦起來。幹大豆蘆筍也提前煮熟,如步驟4中的歌詞。
將鹽蕨放入寬敞的餐具中,從水龍頭下面倒入冷水。水必須完全覆蓋綠色植物。浸泡4-6小時,定期用蕨類植物沖洗,倒入新鮮水中。當然,品嘗味道。我需要4個小時才能達到鹽的濃度。我在晚上浸泡,早上做飯。因此,她排水,沖洗,排水。然後,她用膠卷蓋住杯子,然後將其取出冰箱。
開始做飯,切碎預洗的蔬菜。胡蘿蔔擦在韓國卷餅上。將洋蔥切成四分之一不太薄,以免磨損。將甜椒切成碎片,將蕨類植物切成約4-5厘米。將大蒜沖洗幹凈,暫時保持完整,但煮熟以備不時之需。將果嶺沖洗幹凈並切成薄片。
準備一切會很快,所以所有的成分都提前分解成單獨的杯子。我會在沙拉中加入大豆蘆筍。在準備時,它沒有進入成分的整體快照。幹蘆筍也浸泡2-3小時,沖洗後切成蕨類植物。然後用低火煮熟,扔進沸水5-6分鐘。用冷水沖洗,讓水排出,因為一切都會油炸。
只有在準備完所有成分後才開始烘烤。點燃煎鍋,倒入3湯匙。精制植物油。用中等中火將洋蔥油炸至透明。別忘了打擾。
一旦洋蔥開始變金,是時候加入胡蘿蔔了,讓它輕輕烘烤。
接下來,加入甜椒,攪拌並為韓國胡蘿蔔沖洗調味料。如果需要的話,再加油,蔬菜不應該幹。
加入蕨類植物。通過大蒜擠出,攪拌。
最後加入大豆蘆筍。打擾一下,仍然加熱幾分鐘。嘗試味道,你可以隨意加入辣椒粉,如果需要,加入鹽。我猜到沒有添加蕨類植物和鹽的浸泡。
將所有東西從熱鍋轉移到深沙拉。將冷卻的蔬菜撒在新鮮的蔬菜上,攪拌一下。
用醬油調味,隨意撒芝麻。在冰箱裏喝的冷卻時間越長,就越美味。一個合理的限制長達2天,這是如果提前為某個事件做準備。在家庭中,通常一次食用,只有2-3個小時。
作為獨立菜肴食用,或作為土豆,面食,肉,魚的菜肴的補充……
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