雞肉沙拉，菠蘿和黑麥和核桃

4個部分
30分鐘

準備這種沙拉最長的時間是準備肉。雞肉片可以通過多種方式進行：煮熟或烤制。在烹飪的情況下，生菜的熱量會降低，當烤雞肉時，味道會更飽和。在開始工作之前，用開水倒入水泥，在切片前必須膨脹和融化。這次，我們在鍋裏烤魚片。預先用自來水沖洗，在紙巾上幹燥，然後切成薄片。小片的任意形狀將是完美的。我們把它們放在切片板上，然後打滑。將少量植物油倒入鍋中，只能潤滑表面。我們加熱並放下魚片，從兩側油炸每一塊直到準備就緒。Phile不應該被綁起來，只是為了一點點。準備好的魚片待冷卻。如果它太油膩了，我們放在幹毛巾上吸收多余的油。當魚片冷卻時，我們切開核桃。它們不應該很大，只是為了補充而不是消除味道。把堅果倒入一個深碗裏。已經設法冷卻雞片，用立方體切成薄片，然後送到堅果。將李子從水中取出，用紙巾擦幹，然後切成立方體。嘗試使它們與片狀片一樣大。我們把李子送到雞肉和堅果上。菠蘿被扔在垃圾桶上，以擺脫糖漿。如果不是有碎片，而是墊圈，用立方體切片。將菠蘿送入沙拉，加入鹽味。最好少放下，然後冷凍，油炸魚片時已經使用了鹽，所以不要添加太多很重要。用酸奶油調味沙拉，攪拌均勻，煮熟20-30分鐘，浸泡後會變得更柔軟，更美味。之後，我們上桌。 享受你的飯