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Keta沙拉

Keta沙拉... 4個部分
30分鐘


1. 將鵪鶉蛋用自來水沖洗,放入鍋中,倒入水中,煮5分鐘至陡峭狀態。然後將熱水從鍋中排出,通過用冷水倒入雞蛋來冷卻雞蛋。輕輕地從雞蛋上取下貝殼,切成兩半。如有必要,可以用雞蛋代替鵪鶉蛋,將其數量減少2倍。但從視覺上看,在沙拉中,鵪鶉蛋看起來要贏得很多。冰山的葉子和袖子用涼水沖洗,在特殊的沙拉幹燥機中幹燥,或者在紙巾上撒上綠色。果嶺最終變幹後,用手將冰山的葉子撕成碎片。袖子可以留在整個樹枝上。將櫻桃西紅柿洗凈並煮熟。然後將它們切成兩半。西紅柿最好選擇成熟但不柔軟。將低鹽度鯨魚的魚片切成中片。在大沙拉中,布置冰山的葉子,切成碎片和樹枝。放下切碎的櫻桃西紅柿和一半的鵪鶉蛋。加入低鹽度的keta碎片。用黑胡椒粉腌制和調味沙拉,這取決於魚的鹹味。在大湯匙的幫助下,輕輕地從下面放下托盤,將沙拉的所有成分攪拌在一起。這需要非常謹慎的動作,以免損壞或加入蔬菜和番茄。在直接食用之前,先用橄欖油和香醋將沙拉倒在桌子上。準備好的生菜配雞肉和蔬菜,長時間儲存是不希望的,因為它失去了所有有益和營養的特質,而蔬菜枯萎了,不再具有可展示的外觀。因此,最好不要購買這種沙拉。 享受你的飯

Keta-100克,鵪鶉蛋-8克,櫻桃番茄-10克,冰山沙拉-100克,Rukkola-100克,香醋-30毫升,橄欖油-50毫升,鹽-口味,辣椒黑磨碎-口味