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金槍魚罐頭沙拉,黃瓜和紅豆
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沙拉
6個部分
30分鐘
金槍魚罐頭-185克,豆類罐頭-170克,北京中國白菜-250克,黃瓜-1條,洋蔥-0.5條,雞蛋-3條,檸檬汁-2張,植物油-4張,大蒜-1顆牙齒,鹽-味道,胡椒粉混合物-美味
如何制作金槍魚沙拉?準備產品。蔬菜洗得很好,刷好。將豆類在冷水下沖洗成漏水,然後將水排出。雞蛋煮9分鐘,立即在冷水下冷卻。如果黃瓜的皮是嫩的,你可以把它留下來。C粗糙的";年齡";黃瓜皮最好切掉。
將金槍魚肉用叉子熱身,然後轉移到深沙拉或碗中,但不要太細。罐頭食品中的液體不要全部排出,可以添加到加油站中。加入豆類,切成薄片的雞蛋和用稻草制成的黃瓜。
用大立方體切成北京卷心菜,用薄的山雀切成洋蔥。把所有的東西都放在一個沙拉碗裏,輕輕蹲下攪拌。
我們準備加油。細切大蒜。在單獨的碗裏用鹽和胡椒粉解開它。倒入一碗油和檸檬汁,攪拌直至鹽溶解。你可以用金槍魚罐頭加一點液體。
將調味料倒入沙拉中,輕輕攪拌。立即供應沙拉。如果建議稍後再送貨,然後用蓋子蓋上頂部,然後在沒有加油的情況下取出冰箱。在發球前加油。但不要長時間放在冰箱裏,因為蔬菜是給果汁的。
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