雞肉和甜椒沙拉

3個部分
2小時

如何制作雞肉和甜椒沙拉？很簡單！首先，準備清單上的所有必需成分。對於這種沙拉，青蔥的洋蔥更適合，但如果不能購買，你可以換成普通的蘿蔔。

將雞片洗凈，清除薄膜。將整個魚片在沸騰的鹽水中煮至準備就緒（約35分鐘）。裏面，肉應該和外面一樣白。將成品魚片從水中拉開，用棒子或更小的稻草切成薄片。

將甜椒從種子和果實中純化，然後用稻草切碎。

將洋蔥清潔並切成薄的半環。

將歐芹洗凈，從水中脫落並切碎。

在一個碗裏，連接雞肉片，甜椒和洋蔥。

現在準備所有加油的成分。番茄醬可以換成新鮮的西紅柿，需要從皮革上清洗並磨碎。請註意，由於韓國的調味品，調味料和整個生菜都足夠鋒利，就像韓國的胡蘿蔔一樣。如果您不需要這種辣椒，請根據您的口味將調味料替換為普通鹽，胡椒粉和辣椒粉。

在煎鍋中，結合番茄醬，醬油，植物油和調味料混合物。

在加油站沸騰之前，用中火攪拌和加熱所有東西。在不斷的幹擾下給加油幾分鐘。不要試圖實現完全均勻-密度較低的植物油仍會上升到表面，番茄質量會下降到底部。

將熱料倒入雞肉和蔬菜沙拉中，攪拌。

撒上切碎的蔬菜沙拉。再攪拌一下。如果你喜歡香菜，你可以把它放在一起，或者代替香菜。

讓沙拉在冰箱裏打滑2小時，然後上桌。如果你願意，你不能把沙拉放在冰箱裏，但你可以立即溫暖地食用。就我而言，如此溫暖的選擇更美味，即使沒有堅持。 享受你的飯