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甜菜和核桃雞肉沙拉
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沙拉
4個部分
1小時40分鐘
甜菜根-400克,雞肉phile-400克,核桃-80克,大蒜-2齒。,蛋黃醬-2柱。
如何制作甜菜雞肉和核桃沙拉?很簡單。首先,準備清單上的所有必需成分。甜菜可在烤箱中煮熟或烘烤,直至準備就緒。商店出售真空包裝中已經煮熟的甜菜。使用商店甜菜可以節省你做飯的時間。
將雞片洗凈並在沸騰的鹽水中煮熟,直到準備就緒約20分鐘。然後將雞肉冷卻並切成小塊。而不是煮熟的雞肉,你可以在鍋裏炒薯條,或者用鋁箔在烤箱裏烘烤。而不是新鮮的雞肉,你可以使用熏制。
將現成的甜菜降溫,清除果皮,切成小塊。
將核桃沖洗並在幹鍋中煮熟。
然後用刀切碎堅果。
將大蒜從外殼中清除,還切碎或通過壓榨機跳過。你可以根據自己的口味吃更多或更少的大蒜。
在一個碗裏,混合雞肉,甜菜,核桃和大蒜。
用蛋黃醬調味沙拉,攪拌。
在盤子上安裝一個直徑14-16的服務環,參見將沙拉放在裏面,然後放下。把沙拉放在冰箱裏1小時。如果你沒有時間和渴望把沙拉放進戒指,你可以把所有的東西都混合在碗裏,放在桌子上。
食用前取下烹飪戒指。沙拉用新鮮的綠色裝飾。 享受你的飯
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