葡萄柚中的雞肉沙拉
2個部分40分鐘
雞臀部為160克,葡萄柚為1克,北京中菜為40克,Chernosliv為60克,葡萄幹60克,雪松堅果1克,蛋黃醬為3桿,沙拉拉圖克3桿。
準備產品。肉可以提前煮熟。
葡萄幹和李子倒在熱水中,留下5-10分鐘。然後沖洗和幹燥。切成三部分,葡萄幹即使很大,也保持完整。
堅果在中熱的幹鍋中略微油炸,因此更明亮地揭示了它們的味道和香氣。
北京卷心菜的切片比半胡子少一點。如果你拿一片生菜-用雙手撕裂它。
切肉不是特別小。
我們收集沙拉:在沙拉裏放肉,加入蛋黃醬。
拿著油脂和葡萄幹。
和北京卷心菜或沙拉葉。小心攪拌。
制備"s 「cows」:葡萄柚沿著裂片切成兩半。一把薄而鋒利的刀在外圍盤旋,輕輕地沿著肉切開。
用勺子沿著刀的痕跡行走,很容易從半球中取出小葉。
每個半球從殘留的膠片中清除並裝飾,切出細齒。用刀幫忙,從隔板上清除肉。每個股市分成三個部分。
填滿";碗";沙拉。上面放著葡萄柚肉,撒上堅果。
食用時,我們用綠色裝飾。 享受你的飯