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雞胸沙拉和新鮮黃瓜
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沙拉
4個部分
1小時30分鐘
雞胸肉-300克,黃瓜-2克,玉米罐頭-200克,鱷梨-1克,雞蛋-4克,蛋黃醬-200克
如何制作雞胸沙拉和新鮮黃瓜?要制作沙拉,請先煮雞胸和雞蛋。可以提前這樣做,以便他們有時間冷卻。
將冷卻的雞胸細切。
將切碎的肉放入沙拉中。用蛋黃醬沖洗一下。
從罐裝玉米中排出液體。在沙拉中加入玉米。用蛋黃醬沖洗一下這層。
黃瓜和鱷梨洗凈。鱷梨去皮並取出骨。如果黃瓜是新鮮的,那麼你可以切成薄片。如果他們的果皮緊密,那麼最好清洗一下。用小方塊切碎新鮮黃瓜和鱷梨。
將黃瓜和鱷梨放在下一層。所以加入一些蛋黃醬。
最後一層放下切碎的煮雞蛋。不必攪拌沙拉。在上面用蛋黃醬洗一點,用新鮮的歐芹裝飾。現成的沙拉可以立即送到餐桌上。 享受你的飯
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