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金槍魚豌豆雞蛋和白菜沙拉
烹飪食譜
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沙拉
2個部分
20分鐘
金槍魚罐頭-1英尺,北京中國卷心菜-150英寸,雞蛋-2英尺,黃瓜-2英尺,綠色豌豆-140英寸,洋蔥-0.5英尺,蔬菜-口味,鹽-口味,胡椒黑磨碎-口味,檸檬-0.25英尺,植物油-3湯匙。
如何制作金槍魚豌豆沙拉雞蛋和白菜?準備食譜中列出的所有產品。首先要煮雞蛋。為此,將它們放入蜂窩中,倒入冷水並放在爐竈上。煮沸後,將火燒成中度,煮雞蛋直至準備就緒(9-12分鐘)。熱水排幹,雞蛋冷卻。
食譜使用中國卷心菜,但我拿了冰山。你可以吃任何沙拉或嫩卷心菜。從她身上取下外面的子貼紙, 然後放下cochan。用紙巾將沙拉包裹起來,以清除多余的水。用厚條切碎卷心菜,送到沙拉店。
黃瓜脫毛並縫制。如果黃瓜有粗糙的果皮,那麼應該切掉。像你更喜歡的那樣,用薄杯子或半槍切碎黃瓜。送到沙拉葉。
罐裝金槍魚用叉子稍微記住,這樣就會變成中等大小的碎片。將魚放在沙拉的下一層。
將洋蔥從外殼中清除,用半槍或羽毛切成薄片。紅色或白色的沙拉洋蔥會很好。也可以使用洋蔥。
從罐裝豌豆中排出液體。將豌豆放入沙拉中。你可以代替罐裝豌豆吃新鮮或冷凍。
將雞蛋切成中型立方體。為了讓沙拉在桌子上看起來更開胃、更漂亮,我把一個雞蛋切成立方體,第二個切成薄片。把雞蛋送到沙拉。
將沙拉倒入橄欖或植物精煉油中。我有金槍魚在油中,所以我用罐子裏剩下的油作為生菜。將果嶺切成薄片,切成薄片。香菜或歐芹將適合沙拉。將現成的菜肴調味,胡椒粉,並隨意加入您最喜歡的調味品。我用了磨碎的紅色辣椒粉和少許幹辣椒粉。隨意將生菜倒入擠壓檸檬汁中。
沙拉準備就緒,你可以吃!食用前,將所有成分攪拌均勻。
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