沙拉配煮牛肉、新鮮黃瓜和芝麻

4個部分
1小時15分鐘

將牛肉肉洗凈並在鹽水中煮熟，直至準備就緒。切成大約一厘米寬的細條。

將洋蔥從外殼中清除，並用薄的半圓柱形鑲嵌。由於生菜中的洋蔥是新鮮的，所以如果你願意的話（已經切成薄片）你可以用沸水倒掉，離開五分鐘，這樣苦味和強烈的辛辣就會消失。然後丟棄在漏水中，瀝幹水，可以將洋蔥添加到沙拉中。

將黃瓜洗凈並用稻草釘住。可以從皮中預先清潔黃瓜。對於冬季長船黃瓜來說，這是非常相關的，但對於夏季，我認為這是多余的。

在調味料中加入橄欖油，葡萄酒醋和檸檬汁。檸檬汁最好通過西鐵果擠出，以免肉和肋骨進入醬汁。醬汁攪拌。

Kinzu磨碎，去除堅硬的莖。將果嶺洗凈並從水中搖晃。細細摸。

將牛肉，黃瓜和香菜放入沙拉中。用準備好的醬汁腌制和腌制。攪拌。上面用芝麻和香菜綠色裝飾生菜。準備好後立即送到餐桌上。