餅幹自制
餅幹是最常見和最受歡迎的自制烘焙食品,其烹飪食譜非常簡單和多樣化。從經濟實惠的產品(雞蛋,黃油或人造黃油,面粉,糖)中,可以毫不費力地創造一種享受家庭歡樂的食物。
食譜中最常用的五種成分是:
產品 | 100克卡路裏kcal | 蛋白質g 100克 | 脂肪g 100克 | 100克碳水化合物g |
---|---|---|---|---|
小麥粉 | 364 | 12 | 1 | 67 |
糖類 | 398 | 0 | 0 | 9 9. 7 |
黃油 | 734 | 0. 5 | 8 2. 5 | 0. 8 |
雞蛋 | 157 | 1 2. 7 | 10. 9 | 0. 7 |
蘇打水食品 | 0 | 0 | 0 | 0 |
產品絕對具有任何形狀:杯子,菱形,心臟,管子,條紋。面團可以是沙子,分層,自重,凝乳。一些自制餅幹的食譜是如此簡單,以至於即使是小學生也可以理解。用形狀雕刻和雕刻小雕像會讓幼兒園時代的孩子們感興趣。
五種最快的食譜是:
菜名 | 準備時間 | 100克卡路裏kcal | 用戶評級 |
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牛奶和黃油上的微波爐中的餅幹 | 10分鐘 | 396 | +6 |
10分鐘內微波中的餅幹 | 10分鐘 | 406 | +10 |
簡單的餅幹 | 15分鐘 | 466 | +90 |
Dotterbusserln蛋黃上的快速餅幹 | 15分鐘 | 436 | +68 |
來自西紅柿的鹽水餅幹 | 15分鐘 | 407 | +80 |