從拉潘砍掉的

6個部分
1天30分鐘

為了使貝類從貝殼中脫穎而出，有必要將油菜籽放入冰箱中一天。之後，我們給了Rapans解凍的機會，並用叉子武裝我們取回肉。將油菜籽切成兩半，然後用檸檬汁在水中沖洗。這將有助於清除粘液和特定的氣味。通過用黑胡椒鞭打雞蛋，可以輕松地擊打肉和制備面糊。將面粉倒入一個單獨的碗中。在準備過程中，rapans可以稍微停留在醬油中。五分鐘足以達到所需的效果。我們在面粉中煮肉，然後放入雞蛋中，並在鍋中迅速烘烤。每邊不超過90秒。準備好的菜放在盤子上，用檸檬汁大方噴灑。葡萄酒將非常適合油菜：粉紅色或白色幹燥。 享受你的飯