烤箱中醬油中的鯖魚烘烤

4個部分
1小時

如何在烤箱裏用醬油烘烤鯖魚？為此準備必要的成分。牛肉是新鮮的，最好不要冷凍。這種成品魚會更加多汁。如果魚被冷凍，請提前將其從冰櫃中取出，然後在室溫下將其解凍。要解凍，請不要使用熱水-她會從魚中取出所有果汁。

在每條魚中，切斷頭部和尾巴。去除內臟，在自來水中很好地沖洗鯖魚。然後用紙巾擦幹她，從她身上除去多余的水分。在每條魚的表面做淺切口。這將使醬汁更好地進入魚類。

用檸檬汁在內部和外部噴灑鯖魚。撒上魚的香料。留下一點空白。由於醬油本身是鹹的，因此可以不添加鹽。

將洋蔥從外殼中清除，並在自來水中脫落。將去皮的洋蔥切成半圓或稍小一些。

任何耐熱形狀都適合烘烤。我會以陶瓷形式烘烤魚。用植物油沖洗模具的底部和側面。將幾乎所有切碎的洋蔥放在模具底部。

從上方放在洋蔥上，放置準備好的鯖魚屍體。

用醬油餵魚。

把剩下的洋蔥和一些檸檬片放在上面。用魚箔蓋上形狀，放在烤箱中，預熱至180度20分鐘。然後將鋁箔取出，然後將魚放在烤箱中再放置20分鐘。

將魚倒入形狀底部形成的醬汁中。將成品魚從烤箱中取出，轉移到盤子上，熱食用到桌子上。 享受你的飯