杏汁
盡管杏樹屬於李子家族,在我們中很常見,不被認為是古怪的,但在俄羅斯,芳香的橙色水果非常受歡迎。杏子的發源地是中國,如今,由於其迷人的外觀,這些美麗的樹木通常被種植在道路上。毫無疑問,審美方面很重要,但這些樹木中最重要的是同名水果,其形狀和顏色因品種而異。在烹飪中,杏子以不同的方式使用-新鮮幹燥的形式用作香味的果醬,果醬和果汁。這是關於後者,我們將談談。
例如,杏汁與葡萄或石榴汁不同,總是用果肉制成,果肉中含有黃色的染色物質,稱為胡蘿蔔素。它也被稱為provitamin A,只是人類必不可少的元素。因此,杏汁的有益特性主要在於保持骨骼和神經組織以及粘膜健康。
除了商店產品外,還可以輕松地在家中制備杏汁。為此,您需要選擇成熟和完整的水果,經過仔細處理,它們會稍微幹燥以去除表面上的多余水分。剩下的只是將多汁的肉與小骨分開,然後從杏汁中擠出。除榨汁機外,還可以使用普通的叉子或推桿,然後通過紗布擠壓產生的質量。但請記住,杏汁和果肉仍然被認為是最有益的,所以不要特別嘗試擠壓。不建議長期儲存成品飲料,因為冷空氣會迅速破壞其所有有益特性。
此外,杏汁本身是一種非常美味和芳香的飲料,也可以與其他果汁(例如胡蘿蔔或蘋果)混合。通常,該產品用於準備各種雞尾酒,低酒精混合物或山梨糖。
經常以有益的方式食用杏汁對我們的身體起作用。它有助於恢復人體的生命力,並且仍然具有對造血產生積極影響的能力,因此經常被建議用於貧血,阿維他米諾沙和低維他米諾沙。但是,杏汁的好處並不局限於此。因此,其成分中的果膠有助於中毒時的早期清潔,天然抗氧化劑的出色性能使其在癌癥中極為有用。
杏汁55 kKal
杏汁的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:0.5克(~ 2 kKal)
脂肪:0 g. (~ 0 kKal)
碳水化合物:12.7 (~ 51 kKal)
能源比率(b'zh|u):4%|0%|92%