香蕉汁

香蕉早已成為我們辦公桌上的常客。還記得，即使在蘇聯時期，在冬季，只有綠色的未成熟水果才被出售，關懷的女主人將其藏在一個隱秘的黑暗地方完全成熟？確實，幾乎每個孩子都知道這個秘密的角落，那時異國情調的水果幾乎無法存活到黃色的地步。

幸運的是，今天香蕉商店的櫃臺以食欲成熟的形式出現-綠色食品受到健康飲食愛好者的歡迎。除了這些帶有鮮黃色果皮和細膩甜肉的水果外，其他基於水果數據的產品-香蕉汁也同樣受歡迎。不僅可以以純凈的形式購買，還可以作為各種多果飲料的一部分購買。

如此有益的異國情調在家裏做飯並不容易，因為榨汁機不太可能應付。然而，在這種情況下，攪拌機將提供幫助，他們將輕松準備你和你的家人新鮮的香蕉汁。為了這些目的，必須選擇柔軟和成熟的水果。將它們從果皮中去除，切成薄片，然後攪拌成均勻的質量。如果產生的質量太厚且過重，則可以在香蕉中添加牛奶或其他多汁的水果。

除了非凡的美食品質外，香蕉汁的價值和有益特性同樣重要，該產品不占用。特別是，許多人知道香蕉中含有大量的鉀，這種礦物質在人體中起著重要作用。它是細胞內液的組成部分之一。為了彌補體內鉀的缺乏，每天只喝一杯香蕉汁就足夠了，然後你會抱怨什麼是肌肉無力和疲勞。

對於胃炎正常和酸度升高的人來說，香蕉汁也是一種不錯的藥物。但是，它的用法有其細微差別。特別是，在正常的酸度下，食用後需要喝香蕉汁，而食用前則需要喝香蕉汁。

除鉀外，新鮮香蕉汁中還有另一種非常有用的物質-抗壞血酸。維生素C被理所當然地稱為獨特的維生素，因為它有助於控制各種感冒和傳染病，並有助於防止身體早期衰老。沒有禮貌地說，香蕉的抗壞血酸含量等同於柑橘類水果。