能源飲料

能源飲料、能源或能源早已成為全球飲料傳統。從本質上講，能量飲料是低酒精或根本不含酒精成分的飲料。由於其獨特的特性，能量飲料能夠影響人體的中樞神經系統。

能量飲料的成分

能量飲料化學成分中的物質具有抗鎮靜作用。通常，能量飲料中含有咖啡因等化合物，以及興奮劑和碳水化合物來源。最常見的是，可可生物堿和可可生物堿等興奮劑用於生產能量飲料。

葡萄糖和蔗糖被用作碳水化合物的來源。牛磺酸作為能量學家的一部分並不少見。然而，與其他基本特征一樣，能量飲料的熱量含量主要取決於產品的組成和類型。但是，通常，能量飲料的平均卡路裏含量為49 Kkal，其中包含在100克產品中。

能量飲料的類型

各種能量飲料都屬於高碳酸產品，化學成分中含有大量碳酸。事實證明，碳酸有助於大大加快人體吸收能量飲料中所有生物活性成分的過程。

有趣的是，人類在人類文明發展的初期就開始使用第一類能量飲料。但是，那些古老的能量飲料屬於所謂的天然或天然起源的興奮劑。某些種類的茶，咖啡和草藥被用作能量學家，例如人參、金蓮花、古柯葉和麻黃。

許多類型的能量飲料分為三個主要類別：



化學成分中含有咖啡因的興奮劑或能源；

運動能量飲料用於補充工作肌肉的能量；

維生素能量飲料。

能量飲料的好處

自產品發明以來，關於能量飲料的危害和益處的爭論一直沒有消退。現代食品生產商認為，能量飲料對人體有好處。例如，只有一罐維生素的能量飲料可以包含人類所需的所有維生素的日數。

此外，與相同數量的咖啡相比，含咖啡因甚至更少。能量飲料刺激人體並釋放出隱藏的儲備，有助於顯著提高性能和生產力。但是，能量的刺激和喚醒作用不會持續很長時間。

能量飲料的危害

醫生認為，能量飲料的危害在於產品組成物質對人體的影響機制。能量飲料對神經系統以及人體的交換過程造成根本傷害。出於這個原因，值得將能源完全排除在兒童飲食之外，並且成年人每天將飲料消費量限制在一罐。