椰子水

最有可能的是,你城市所在的地理緯度沒有椰子樹的生長,不時從椰子樹上掉下巨大的「苔蘚」堅果,粉碎了大塊土地並充滿了水分。然而,對它們有什麼了解,以及其中包含的液體根本不會阻止。
因此,位於年輕椰子內部的芳香透明液體被稱為椰子水。值得註意的是,在成熟或成熟的椰子中也有椰子水,但是年輕水果的液體具有對人類健康有益的特性。
在許多國家/地區,椰子水以四袋式袋裝或瓶裝出售,非常方便存儲和以後使用。椰子水可以很好地耐受霜凍,然後在需要時應用。毫無疑問,可以直接從堅果中飲用新鮮的椰子水,但這僅適用於那些幸運地進入熱帶地區的人。在這樣的國家/地區,通常只是在椰子中做一個小孔,然後將稻草插入那裏。
椰子水不僅是取消的天然飲料,而且是牛奶的良好替代品,用於烹飪許多菜肴。椰子水與普通果汁相比要厚得多,具有甜味,奶油,溫和的味道和堅果味。順便說一句,有些人喜歡在咖啡中添加椰子水,在某些國家(泰國,印度,果阿,菲律賓)的烹飪中,這種飲料經常被添加到湯或咖喱中。
椰子水的好處
眾所周知,椰子水的益處在於其充當天然抗氧化劑的能力。換句話說,通過系統地使用這種飲料,人體將獲得新的力量來對抗自由基,而自由基又導致皮膚細胞和內部器官過早衰老。
此外,這種天然飲料的成分也有利於椰子水。因此,這種有價值的補品液中含有鉀和氯化鈉,在炎熱的天氣中它們就像電解質一樣起作用。這種同位素飲料的特點是與人的血液具有相同的電解質平衡,因此使用它有助於消除額外的重量,從而增強新陳代謝。
研究表明,椰子水中的纖維素與人類血漿非常相似,因此,這種肉類飲料對運動員以及那些定期運動的人非常有用。眾所周知,不僅糖而且人造香料主要被添加到合成能量飲料中。椰子水的獨特之處在於它僅具有天然香氣和糖。
椰子水19 kKal
椰子水的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:0.72(~ 3 kKal)
脂肪:0.2 (~ 2 kKal)
碳水化合物:2.61(~ 10 kKal)
能源比率(b'zh|u):15%|9%|55%