果汁西瓜

對於許多人來說，八月至九月是今年最美味的時候了，這已經不是什麼秘密了。那時有很多多汁的食欲瓜和西瓜-這就是有用的維生素和芳香汁的真正寶庫。因此，為了緩解口味，您不僅可以喝一杯冷泡沫克瓦斯或其他涼爽的飲料，還可以簡單地將西瓜片擦幹或享用一部分西瓜汁。這種水果由92％的水組成，最重要的是，西瓜是低熱量的。

如果你擠掉西瓜汁，你可以安全地冷凍並儲存在冰櫃中，直到新年本身。毫無疑問-這種芬芳且非常有用的飲料可以用作制作各種新年雞尾酒的絕佳成分。此外，基於西瓜汁，你可以輕松地創造出許多其他最美味的菜肴-冰淇淋，山梨糖，果凍和果凍。

順便說一句，由於糖分，提取物質和西瓜汁酸的濃度不足，建議將其煉稠以長期儲存。這種變稠的飲料非常美味，被稱為納爾達克或西瓜蜂蜜。

但是，並非每個人都知道一個可靠的事實，但是科學證明，西瓜汁的一杯中含有與兩個中型西紅柿中相同數量的人類必需的抗氧化劑。在這方面，讓我們深入研究一下，了解這種清爽的飲料還有什麼幫助。

當然，許多人聽說一些電影和商業明星談到保持良好狀態的秘密，經常提到具有奇跡特性的西瓜飲食。實際上，西瓜汁的熱量僅為每100克38 kcal，從該水果中提取的天然飲料是豐富的貝塔胡蘿蔔素和抗壞血酸以及大量其他有用和營養素的來源。

眾所周知，只有一杯西瓜汁足以滿足一個健康的人每天對鎂這樣重要的微量元素的需求。由於這種特性，營養學家強烈建議將西瓜汁納入動脈高血壓患者的飲食中。

此外，科學證明西瓜汁具有從體內清除危險膽固醇的能力，這使得這種清涼飲料對患有心血管疾病的人異常有用。