水果和蔬菜土豆泥

通常，傳統上，所有用於嬰兒食品的水果和蔬菜土豆泥都可以分為兩大類。前者包括在工業生產條件下制造的土豆泥，而後者則是自制菜肴。

值得註意的是，在目前環境條件困難的時期，許多營養學專家強烈建議兒童菜單在罐子中使用特殊的食物，這些食物只有經過可靠的制造商驗證和生產。他們爭辯說，有時在市場上購買的水果和蔬菜並不總是環保的。此外，在家庭環境中，很難使水果和蔬菜泥具有必要的稠度。

無論如何，每個選項都有其優點和缺點。例如，如果您偏愛罐裝水果和蔬菜土豆泥或儲存在Tetra Pak包裝中的土豆泥，請始終挑剔地檢查標簽上的信息。您需要監控成品的制造期限和保質期（後者不應太長）。此外，通過監視媒體中的信息，對互聯網上的論壇感興趣，以及咨詢專家，因此您可以確定您的制造商。

但是，如果將必要的原始原材料收集在自己的庭院中，則由有愛心的媽媽自己制作的水果和蔬菜土豆泥同樣美味和有用。很明顯，在種植過程中，你不太可能使用有害物質，許多不道德的生產者經常使用這些物質來提高產量。

值得註意的是，幼兒的水果和蔬菜土豆泥具有很高的味道。最常見的是將蘋果和梨等多汁的水果與芬芳的蔬菜結合使用：胡蘿蔔和南瓜。西葫蘆也非常適合與水果作物結合使用-它很容易被吸收並吸收更多飽和水果的味道和香氣。

很明顯，在甜水果泥之後，這種美味往往很難引入孩子的飲食，所以你需要不引人註目地逐步向嬰兒介紹水果和蔬菜泥。盡管它們的味道不那麼甜美，但作為這種土豆泥的一部分，有許多必需的纖維和維生素，它們缺乏純水果食品。