西葫蘆泥

果汁後首先引入嬰兒飲食的食物是土豆泥。是蔬菜和水果土豆泥開始餵養嬰兒，因為它們幾乎包含了兒童身體正確發育所需的所有物質，而且它們不能傷害一個沒有受傷的人。

西葫蘆是理所當然地被認為是兒童低過敏原的最安全的產品之一。由於這種蔬菜具有飲食質量，因此強烈建議兒科專家從西葫蘆土豆泥開始前體。它不包含太多的纖維，堅硬的纖維，西葫蘆不會刺激腸道，並且會迅速消化。因此，根據統計數據，西葫蘆土豆泥可能是最受歡迎的產品之一，受到年輕媽媽的青睞。

西葫蘆泥的組成

理想情況下，西葫蘆泥的成分應該非常簡單：西葫蘆的果肉，別無他法。盡管在工業制造產品中經常會遇到一些營養添加劑，這引起了關懷父母的焦慮感。它們主要是各種穩定劑，增稠劑和酸度調節劑。從本質上講，他們不會對小人的健康造成太大傷害，但他們也沒有任何好處。

這就是為什麼大多數有愛心的媽媽開始輕松地自己準備西葫蘆土豆泥的原因，這不需要特殊技能的好處。用西葫蘆煮土豆泥的過程是相當簡單的：蔬菜被洗凈，從皮革和種子中去除，肉切成小方塊，在冷水中浸泡一段時間。

此後，將少量水的西葫蘆立方體煮至軟化20分鐘。抽水後，煮熟的果肉會稍微冷卻並用攪拌機，叉子或篩子壓碎。結果，很明顯，在家中煮熟的西葫蘆土豆泥中含有少量的水和蔬菜基礎。

通常，媽媽會準備一對西葫蘆而不是水-這只需要大約10分鐘。在烤箱裏烘烤蔬菜被認為是準備西葫蘆土豆泥的好選擇，你只需要預先將西葫蘆包裹在鋁箔中。如果成品土豆泥過厚，可以用一滴植物油，少量嬰兒混合物或牛奶稀釋。不需要腌制，因為孩子一開始完全沒有鹽和糖。

當嬰兒習慣了西葫蘆土豆泥時，可以將他的飲食和其他來自西葫蘆的cushanians品種，例如湯土豆泥，奧拉德，小鍋或砂鍋。