橙色土豆泥
也許沒有像橙子那樣嘗試或聽說過這種奇妙水果的人。這種陽光明媚的水果可能是柑橘家族中最著名和最受歡迎的成員之一。橘子這個詞本身起源於荷蘭,在翻譯中表示中國蘋果,從而透明地暗示了其起源的祖國。
長期以來,橙子被認為是一種昂貴的美食,富裕的夜鶯的代表只能負擔得起。幸運的是,到目前為止,橙子無處不在-全世界都食用這種熱帶水果,年老和蒼蠅。這種橙色果實多汁的甜果肉在炎熱的季節給予涼爽,在冬季,在avitaminose期間用有益的維生素和礦物質填充身體。
在烹飪中,橙子的使用本質上確實是宏偉的-不僅有富含果汁的新鮮果肉,而且還有富含精油的芳香皮。從這種熱帶水果中,準備了許多美味和健康的菜肴-新鮮水果沙拉,小吃,甜點,糕點,冰淇淋,果汁和許多其他美食。
在兒童食品中,橙色土豆泥特別受重視,橙色土豆泥廣泛存在於現代商店的貨架上,無論是純凈形式還是多成分水果土豆泥的一部分。由於天然抗壞血酸含量高,工業產品中原始原料中不存在其他添加劑,以更好地保存成品橙土豆泥。
在家裏做飯對寶寶來說是最美味的。成熟的水果從果皮中剝落,分成小葉。最好不要簡單地將肉切成任意碎片,然後將其切成粉狀狀態,但要稍微努力-從薄膜中清除每個葉子並去除種子。以這種方式制成的橙色土豆泥不需要通過篩子進行額外的擦洗,並且不具有覆蓋肉的白質特征的芥末。
可以從橙子中采購成品土豆泥-它可以完美地忍受熱處理步驟,但冷凍時不會失去其有益的特性和味道。融化的產品看起來像剛煮熟的土豆泥一樣食欲。
不僅僅是幼兒喜歡橙色香味鮮艷的土豆泥--成年人也幾乎不會放棄用這種美味菜肴半食的樂趣。此外,它可以作為獨立菜肴食用,並且可以根據土豆泥制成各種甜點:山梨糖,季風,糖漿等。
40 kKal橙土豆泥
橙土豆泥的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白質:0.9 (~ 4 kKal)
脂肪:0.2 (~ 2 kKal)
碳水化合物:8.5克(~ 34 kKal)
能源比率(b'zh|u):9%|5%|85%