藍莓

藍莓在各個方面都是獨一無二的。這主要表現為她的「喜怒無常」。到目前為止，沒有人能夠養殖藍莓並在花園裏種植它。它僅在野生物種中發現，並為自己選擇闊葉和針葉林以及沼澤和巖石地形。在亞洲，歐洲和北美如此困難的地方可以找到藍莓。

藍莓的名字在詞源上相當透明，表明這種漿果「著色」想要它的面部和手臂的能力。也許在沒有聽說藍莓有益特性的人的世界中幾乎沒有發現。

當然，這些特性最好在新鮮食用藍莓時表現出來。但是，藍莓的幹果以及果醬，果醬和果醬也同樣受歡迎。通常，將藍莓添加到甜點，乳酸食品中。藍莓的熱量為44 kcal。100歲，所以她不會以任何方式傷害這個數字。

藍莓的好處

藍莓對人類健康的益處歸因於其成分中含有大量的類黃酮，塔寧和抗壞血酸。因此，藍莓在治療陰蒂炎，改善視力以及在黑暗中適應眼睛方面極為普遍。對於藍莓來說，通常是必不可少的。在她的幫助下，他們擺脫了許多眼部疾病，例如纖維分層。當然，藍莓的益處只會通過綜合治療來表現自己。

藍莓中的果膠物質有助於從體內排出重金屬，毒素和爐渣的鹽。有效消除藍莓膽結石和尿結石疾病的表現。民間醫學在風濕病，血管炎和口腔炎癥的治療中廣泛使用各種基於藍莓的Snadobia。

建議在胃腸道活動障礙中使用藍莓。藍莓在潰瘍疾病中也有很好的幫助，在室外應用中，它有助於濕疹和燒傷的表現。出於同樣的原因，藍莓也應該用於化妝品。藍莓口罩完美地消除了褪色的皮疹，緩解了皮膚的炎癥。根據民間治療師的說法，用藍莓葉制成的茶有助於血壓降低和正常化。

藍莓的危害

特別令人高興的是，專家對藍莓的危害尚未得到證實。這裏唯一的警告是：應適量食用藍莓，因為包括好處在內的所有東西都必須量化。