戈盧比卡

鴿子曾經只是一個森林居民，但最近，業余園丁已經學會了在他們的花園裏種植它。在野外，鴿子通常選擇沼澤地，因此不容易到達。然而，這種不尋常漿果的真正鑒賞家並沒有阻止這種情況，因為自遠古以來就知道鴿子的好處。

北方人民在飲食中必然會加入鴿子並非偶然，因為人們認為鴿子在其療效上具有非凡的作用。

鴿子的好處

關於鴿子的好處可以說很長一段時間。但是，這種好處的關鍵在於我們的女主角。藍莓含有大量的糖，果膠，礦物質鹽和維生素A，C，RR。在鐵含量方面，雖然在漿果中並不處於領先地位，但作為鴿子一部分的鐵幾乎完全沒有殘留物被人體吸收。

科學家們已經證明，鴿子漿果有助於保護身體免受放射性影響，有助於排出毒素和爐灰，重金屬鹽。藍皮病有益地影響胃腸道的活動，特別是腸道和胰腺。眾所周知，藍莓對循環系統的好處也是如此。Golubika強化血管壁，改善造血過程。

鴿子對神經系統有積極影響，因為它含有具有有效鎮靜作用的鎂。在糖尿病綜合治療中，藍皮病只是不可或缺的助手。它增強了制糖劑的作用。

新鮮藍具有最強大的抗菌作用。喝鴿子可以很好地預防多種傳染病，例如痢疾。令人驚訝的是，科學家們認為，藍莓汁是最有用的類似飲料。根據有用的特性，這種漿果的汁液明顯優於葡萄汁，蘋果汁和檸檬汁。畢竟，鴿子是一種可愛的天然抗氧化劑，因此能夠對身體產生普遍的強化、恢復和滋補作用。

藍莓的另一個寶貴特性是其分解脂肪的能力。對於那些試圖減掉多余的體重的人來說，這是非常令人愉快的信息。此外，鴿子的熱量只有39 kcal。這樣一來，你不僅可以安全地享受非凡的好處，還可以享受藍調的奇妙味道。從鴿子中，經常煮果醬，果醬，季風，利口酒，加入糕點，並在冬天冷凍漿果，以便全年都可以享用鴿子。

藍莓的危害

當大量使用時，藍莓的危害可能會顯現出來。在這種情況下，鴿子會引起頭痛，惡心和嘔吐。