奇異果

與我們所知的其他水果相比，獼猴桃是一種非常「年輕」的水果。它的種植歷史可以追溯到100多年前。新西蘭人首先出現在中國，然後傳播到其他一些國家。在我國，獼猴桃最近被認為是極富異國情調的水果。人們對他保持警惕-這種非常不尋常的外觀有這種水果，它的味道對我們來說根本不是典型的。在其短暫歷史的早期，獼猴子被冠以「猴桃」的稱號-這個名字也來自一個溫和地說，奇怪的名字。

新西蘭是新西蘭最大的新西蘭出口國。在那裏，慶祝新西蘭人的盛宴盛大。

新西蘭人的好處

關於獼猴桃的好處，學者的觀點，就像在任何問題上一樣，都是一致的。獼猴桃是一種非常有用的水果，是的，含有最低的卡路裏。獼猴桃的熱量為47 kcal。在100出生時，獼猴桃在烹飪中的應用非常多樣化，但在大多數情況下，獼猴桃被用作各種甜點的補充，因為它味道非常愉快，結構溫柔。

獼猴桃的有用特性將雄辯地說明其組成。獼猴桃含有培根，有機酸，纖維，以及大量的礦物質，如磷、鎂、鐵、鉀。此外，獼猴桃還提供了迄今為止所有已知維生素的幾乎完整列表：C，A，E，B等。

由於這種組成，獼猴桃的健康益處是顯而易見的，無可爭議的。特別是，吃獼猴桃對患有高血壓的人非常有用。這種水果中含有的鉀與鎂結合在一起，對心臟的運作產生了極大的有益影響，特別是具有調節心律的能力。

作為獼猴桃的一部分，發現了天然抗氧化劑，專家認為這些抗氧化劑有助於預防和控制癌癥。獼猴桃在治療肥胖癥方面也將是很好的助手，它適用於這種疾病的各個階段。

獼猴桃具有保持皮膚青春的奇妙特性。獼猴桃成分中的維生素E被認為是「美麗的維生素」。多虧了它，老化過程變慢，皮膚恢復新鮮和開花外觀。獼猴桃皮面具廣泛使用，並得到積極應用。這種水果的果肉具有出色的去角質作用，重要的是，不會傷害柔軟敏感的皮膚。

新西蘭人的危害

獼猴桃的危害在容易發生過敏反應時會充分顯現，因為這種外來水果是一種相當有效的過敏原。在胃炎中也禁用獼猴桃，胃汁酸度升高。