利奇
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Lichi--這種異國情調的水果--的出生地是中國。Lichi的起源雄辯地講述了一個相當普遍的名稱-「中國李子」。由於法國人,利奇人進入了歐洲。在法國,幼蟲早在18世紀就開始生長。
自很久以來,這種水果就因其甜美而令人驚訝的清爽味道而受到重視。幼蟲的外觀非常不尋常-它們的果皮為紅色,果肉為白色,在果實的中央有一個大肋骨。由於這種非凡的外觀,幼蟲通常被稱為「龍眼」。
幼蟲在烹飪中的應用極為多樣化。在這種水果的發源地-在中國-用利基制成葡萄酒,利基利口酒,利基糖漿,果汁和碳酸飲料。通常,在沙拉,餡餅和其他糖果中都可以找到幼蟲。利奇用於制作酸甜醬,與肉類和魚類菜肴完美結合。利奇不僅以新鮮食用,而且以罐頭形式食用。個體的卡路裏含量為66 kcal。每100 gr。
Lichi的好處
但是,不僅在良好的品味中,幼蟲的巨大受歡迎程度和流行程度被掩蓋了。這種水果也非常有用。Lichi的好處在於其組成。幼蟲含有維生素C,B,大量蛋白質,果膠,鐵,磷酸鹽,鉀和其他有益物質。幼蟲中維生素PR的存在特別有價值。眾所周知,它有助於預防和控制動脈粥樣硬化。
當暴露於消化系統時,已經證明了幼蟲的有益特性。幼蟲恢復胃腸道功能,使整個身體的交換過程正常化。幼蟲有助於胃汁的產生,從而促進即將到來的高質量消化。幼蟲很好,很快,所以如果你非常餓並且有暴飲暴食的風險,建議在進食前食用它們。
Lichi汁是一種顯著的補品。這種飲料不僅完美地消除了口渴, 而且還恢復了失去的力量和精神的活力。這是lichi的另一個寶貴好處。
人們認為幼蟲是天然的壯陽藥,在印度,它甚至被稱為愛的果實。幼蟲對身體的荷爾蒙系統有有益的影響,專家認為這是最重要的系統之一。
對幼蟲的傷害
過度食用幼蟲會表現出對幼蟲的傷害。暴飲暴食時,幼蟲會導致氣體形成增加。此外,幼蟲與含有大量蛋白質的產物的結合不佳。在這種情況下,幼蟲會對腸道造成不良影響。
lichi 66 kKal
幼蟲的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):
松鼠:0.83(~ 3 kKal)
脂肪:0.44 (~ 4 kKal)
碳水化合物:15.23(~ 61 kKal)
能源比率(b'zh|u):5%|6%|92%