利蒙

檸檬的發源地是印度。檸檬是一種低矮的常綠樹，其縮小的復制品是一種植物，我們的同胞非常喜歡在他們的公寓裏種植。

檸檬是為數不多的水果之一，它們本身以及與飲料和菜肴的任何組合都非常出色。檸檬在烹飪中非常非常廣泛。它用於改善我們已知的大多數菜肴的味道和氣味。到處都是檸檬添加到茶中，這被認為是飲料的最佳補充。檸檬不僅賦予茶獨特的味道和香氣，而且使這種飲料的益處倍增。

檸檬的熱量為34 kcal。因此，百歲生日檸檬被認為是一種華麗的飲食水果。它被包括在許多飲食中，因為檸檬可以很好地燃燒脂肪，這意味著它可以有效地消除額外的體重，從而恢復苗條和健康。在傳統醫學中，檸檬作為一種優良藥物的益處同樣廣為人知。

檸檬的好處

檸檬的有用屬性幾乎可以無限期列出。幾乎所有從小到大的人都知道他們。檸檬的果實成分最豐富。它包括精油，提供檸檬、糖、有機酸、銅和鉀鹽、山核桃、植物殺蟲劑和多種維生素的獨特風味。特別是維生素C，A，B，P等。最重要的是，檸檬被稱為檸檬酸的來源。這種獨特的物質積極參與交換過程，脂肪、蛋白質和碳水化合物的交換。

檸檬汁非常有用。建議將其用於胃腸道疾病，動脈粥樣硬化，出血。檸檬汁是一種出色的灼熱和抗炎藥，因此用於預防和治療感冒，在口腔和粘膜炎癥中進行沖洗。

檸檬的好處也被證明是一種化妝品。它被用來擺脫濕疹，瘙癢。檸檬排出胎記和雀斑。檸檬用於清潔和修復皮膚。他帶回了她的青春和美麗的外觀。檸檬對頭發和指甲同樣有用。檸檬增強了指甲板並防止脫發。為此，建議將檸檬汁擦入頭皮。在檸檬中，絕對所有部分都有用。因此，例如，用糖煮檸檬皮可以改善消化過程並恢復食欲。

檸檬的危害

當存在胃和腸道潰瘍性疾病時，檸檬的危害可以表現出來。對於患有高血壓的人，必須格外小心地使用檸檬。當然，檸檬和柑橘家族的所有其他成員一樣，是一種強大的過敏原。如果有過敏反應的傾向，應該記住這一點。