葡萄的

最早提到的葡萄可以追溯到最古老的時代。根據傳說，葡萄是洪水過後種植的第一株植物。在埃及金字塔上發現了葡萄的圖像。古希臘人支持一種神聖的葡萄起源。他們與葡萄酒和釀酒神狄俄尼索斯有著特殊的關系。他享有普遍的榮譽和尊重。

以前，人們認為葡萄是一種熱愛植物的植物，但是，現代業余園丁駁斥了這一觀點，現在正在種植葡萄，包括在溫帶緯度和氣候相當惡劣的地區。這種作物有8000多個品種。

當然，在葡萄種植方面公認的領導者是法國。也許地球上沒有人會知道這個國家是一個真正的葡萄酒天堂。的確，葡萄的主要目的是作為葡萄酒行業的原料，但是，不應忘記葡萄的有益特性，這些特性在新鮮食用時會盡可能充分地顯示出來。

葡萄的好處

人們普遍認為葡萄是一種非凡的補充和補品。葡萄果實中含有有機酸，纖維，抗壞血酸，維生素B，各種微量營養素和宏觀營養素。發現葡萄刺激骨髓功能，有助於改善造血。

葡萄是鉀的絕佳來源，這表明葡萄在水交換受損的情況下具有優勢。一杯葡萄汁含有V組的每日維生素常數。葡萄富含維生素C和P，這尤其好，因為維生素P 可以幫助身體積累和吸收維生素C。葡萄汁和葡萄建議用於胃腸道疾病，急性呼吸道炎癥過程，支氣管哮喘以及各種心血管疾病。

對於那些夢想減肥的人來說，葡萄不會非常有用。葡萄的熱量為72 kcal。在擺脫多余的公斤的情況下，最好習慣葡萄幹的幫助。

葡萄的危害

食用新鮮葡萄時，應該記住它與其他食物的結合很差，使消化過程變得困難。因此，為了充分享受葡萄的味道和好處，最好將其與主食分開食用。葡萄的危害也會影響健康。事實是，葡萄的成分包括對牙釉質狀況產生負面影響的物質，使牙釉質變質並破壞牙釉質。這就是為什麼在食用葡萄後，專家建議將嘴部擦掉，以中和有害物質。