草莓的
草莓是經常與草莓混淆的漿果。但是,草莓與草莓有很大不同。首先,它們的生長地點各不相同。草莓是森林漿果。要以野生的形式收集它,你需要跨越相當長的距離來尋找一個無聲的森林空地,在那裏一幅宏偉的畫面將打開:一張小紅色漿果的地毯。其次,草莓不是草莓比草莓更香的例子。
人們經常而且幾乎無處不在地稱草莓為花園草莓,有時也稱為維多利亞。長期以來,這種漿果已經學會了在花園裏種植。花園的草地比森林的草地大得多。但是,通過贏得規模,文化漿果失去了草莓只能在自然條件下生長的味道和獨特的風味。
草莓的受歡迎程度確實是前所未有的。這不僅解釋了她令人驚嘆的品味,也許沒有一個人可以站在這裏,而且還解釋了草莓對人類健康的非凡好處。
草莓的好處
草莓中含有大量的維生素和礦物質,這實際上是由於草莓的益處。特別是,其成分中含有維生素A,B,E,RP,H,最重要的是,草莓中含有大量的維生素C。草莓中含有鈣,鉀,鐵,鋅,氯硫等礦物質。
草莓被認為是天然的抗氧化劑。經常食用草莓有助於減緩衰老過程。草莓具有出色的整體強化作用,因此長期以來一直建議在avitaminosa,低血壓,增壓和動脈粥樣硬化中使用。吃草莓可以改善食欲,促進消化過程的正常化,恢復新陳代謝。
草莓具有溫和的利尿作用,使肝臟功能正常化,有助於從體內排出有害膽固醇。民間醫學積極使用草莓治療各種病毒性疾病,腸道感染。
科學家們已經證明了草莓作為中和吸煙負面影響的產品的獨特有益特性。草莓有助於對抗癌癥,其原因通常是吸煙。它不僅適用於傳統醫學,還適用於草莓葉。其中,用輸液制備,用於治療血管炎,喉炎和口腔炎。
草莓很普遍,尤其是草莓園林營養學。甚至還有一種基於草莓的特殊飲食。由於它,您可以顯著改善人物的狀況,而不會對健康產生負面影響,因為草莓中幾乎包含一整套營養素。草莓的熱量為41 kcal。每100 gr。
對草莓的危害
食用草莓時,應遵守該措施。草莓是一種強大的過敏原,因此在飲食中加入這種漿果之前應咨詢專家,否則你可以完全感受到草莓的傷害。
41 kKal的草地
草莓的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比):
蛋白質:0.8 (~ 3 kKal)
脂肪:0.4 (~ 4 kKal)
碳水化合物:7.5克(~ 30 kKal)
能源比率(b'zh|u):8%|9%|73%