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包爾薩基

包爾薩基...

Baursak這個不尋常的名字意味著傳統的面粉菜,在中亞遊牧民族以及巴什基爾人,烏茲別克人,塔塔爾人,維吾爾人和卡爾梅克人中廣泛使用。從本質上講,baursaks是小尺寸的甜甜圈,既可以是圓形也可以是二次形。但他們有一個共同點-baursaki是通過油炸來準備的,通常是在喀山。

他們以不同的方式被稱為Baursaki,根據這個美味和豐盛的Kushanya的準備區域-例如,在巴什基爾語中,他們被稱為Bauyra,哈薩克人稱他們為Bauyrsa,吉爾吉斯人為Boorsok,蒙古人為Boortsog,Ta人稱為Bavyrsak。

基本上,baursaks是根據無酵母或酵母面團制成的,盡管也有這種凝乳制成的食譜。如果將baursaki送入茶,則用天然蜂蜜溶液澆水。此外,這些甜甜圈不僅作為獨立的kushanya提供,而且還作為舒爾帕,新鮮的茶水(在Ta人中)和維吾爾族的atkanchai茶飲料的補充。Baursaks每百克成品的熱量平均為23

3. 7 kcal。

Baursaki被認為是節日餐桌的必備屬性-它們以過山車的形式在單獨的盤子上提供。例如,根據婚禮傳統,在韃靼斯坦,新郎的父母將一道帶有baursakas或chak-chak的菜作為禮物。在哈薩克婚禮上,包爾薩卡人以及其他糖果和硬幣通常散布在新婚夫婦的頭頂上。

您可以在家中烹飪baursaki。為此,牛奶,黃油,雞蛋,糖,鹽和一定數量的酵母被註入餐具,根據食譜,它們可能根本不使用。此外,Baursaks的面團可能包括開菲爾而不是牛奶。混合物攪拌良好,使糖,鹽完全溶解,酵母開始起作用。直到此後,才添加篩分面粉,並用面團捏合。

它被切成碎片,滾成相當薄的線束,切成小塊,然後浸入沸騰的油中,然後油炸,直到甜甜圈被紅潤的樹皮覆蓋。成品的baursaks放在紙巾上,以便堆積多余的脂肪,然後撒上糖粉,通常用甜糖漿代替。

盡管塔塔爾語和巴什基爾甜甜圈的制備幾乎相同,但在哈薩克斯坦提供了這種制備包爾薩克的配方。無論如何,如果準備得當,總會得到美味和豐盛的面粉制品,由於包爾薩克人的高熱量,這個話題不應該特別喜歡。


baursakov 233.7 kKal

Baursaks的能量價值(蛋白質,脂肪,碳水化合物比-bju):

蛋白質:6.77克(~ 27 kKal)
脂肪:2.61 (~ 23 kKal)
碳水化合物:45.77 (~ 183 kKal)

能源比率(b'zh|u):12%|10%|78%