拉哈特·盧庫姆

Rahat-lukum或locum是我們緯度地區最著名和最受歡迎的東方糖果之一。在東方，甜味簡稱為lukum。在土耳其語翻譯中，rahat一詞表示愉悅，而lukum或locum一詞表示小塊。拉哈特·盧庫姆（Rahat-lukum）被認為不僅在東方，而且在其他州（例如希臘）都具有民族甜味。目前，存在令人難以置信的rahat lukum品種，這些品種主要在產品成分上有所不同。

Rahat-lukum的組成

根據經典配方，rahat lukum包括澱粉，糖或糖蜜，水和堅果等成分。Rahat lukum的卡路裏含量同樣取決於糖的成分和種類。糖果的平均卡路裏含量為每100克316 Kal。但是，rahat-lukum的卡路裏含量可能會發生變化，取決於美味成分的較小和較大的方面。甜食的種類分為兩個主要特征-形式（大小）和rahat lukum的組成。

以下最受歡迎和最常見的rahat lukum物種在形式上脫穎而出：



盧庫姆立方體；

lucum figure，通常以各種動物，水果等的形式為兒童制作；

Rolet形式的lukum；

一個整體；

Lukum阿拉伯語，通常切成大立方體；

lucum是雙層的；



根據成分的不同，rachat lukum的種類如下：



盧庫姆水果，以這種糖果代替糖，使用水果汁。

盧庫姆堅果，通常使用開心果，榛子或花生；

花香，這種產品中含有花瓣，通常是玫瑰；

lucum經典或白色生產而無需添加額外的添加劑，產品僅包括三種成分-澱粉，水和糖；

盧庫姆蜂蜜；

無花果；

Vizier的lucum，超級產品是指美味佳肴。



Rahat-lukum的好處

拉哈特·盧庫姆（Rahat Lukum）的好處在過去的500年中為人們所熟知。第一個lucum於15世紀開始由玫瑰花瓣制成。在那些遙遠的時代，盧庫姆是選擇的產物。人們認為，現代形式的lukum出現在土耳其的18世紀。在19世紀後期，rahat lukum被引入歐洲公眾的審判中。在布魯塞爾的一次展覽中，盧庫姆（Lukum）獲得了第一枚金牌，此後，勝利遊行開始並在世界各地傳播甜食。

Rahat洋蔥對人類健康的益處在於含有大量葡萄糖的產品的一部分。葡萄糖是指對心血管系統和人腦功能產生積極影響的天然有益物質。此外，食用rahat lukum有助於預防神經癥和抑郁癥。每天適量食用糖果被認為有助於預防人類消化系統疾病，也會影響頭發，皮膚的健康並有助於增強免疫力。

Rahat-lukum的危害

足夠高的卡路裏含量和糖含量可以被認為是rachat-lukum對人體健康的主要且明顯的危害。該產品具有足夠的熱量，因此值得合理地食用甜味。營養學家建議將產品排除在超重人群的飲食之外。否則，rahat lukum的危害可能表現為體重顯著增加，代謝和消化受損。