南瓜果醬

如您所知，南瓜能夠以自然形式完美保存，而不必長時間失去新鮮感。然而，在家裏有十幾個半大的橙色水果是相當有問題的，所以通常城市女主人會偏愛罐裝南瓜的各種選擇。在冬季保持有用和美味的南瓜的一種方法是用南瓜制成的果醬。

值得一提的是，對於那些從未嘗試過這種美味的人來說，至少作為烹飪實驗，有必要從南瓜中煮一對琥珀色果醬。在嘗試並確保南瓜果醬總是變得芳香，溫柔，沒有生南瓜固有的氣味之後，也許你每年都會煮熟。

為了制作南瓜果醬，建議選擇不完全成熟的水果，從果皮和種子中去除，然後切成立方體，條狀或切片。有時，新鮮的水果會在大塊上摩擦。南瓜釀造的果醬的額外味道和香氣使蘋果，柑橘類水果，雲杉漿果或醋栗添加到其成分中-一般來說，幾乎任何以酸味為特征的水果和漿果作物。

用南瓜制作果醬的基本原理沒有太大不同：這種天然美味可以在半小時到一小時的時間內煮熟。此外，根據配方，南瓜果醬分幾個階段煮熟，使片段浸泡糖漿。

成品南瓜果醬具有豐富的味道和吸引人的外觀。它不僅可以成為茶或咖啡的美味添加劑，還可以用作蛋糕，餡餅，蛋糕和其他家庭烘焙食品的餡料。除此之外，南瓜果醬與冰淇淋，果凍和鮮奶油完美結合。南瓜果醬的平均卡路裏含量為每百克kcal，但根據所使用的糖量，它可能會變大或變小。

順便說一句，當你準備南瓜果醬時，永遠不要扔掉南瓜種子。將它們煮熟，然後以類似於向日葵種子的方式食用就足夠了。由於含有多種有益物質，它們有助於胃腸道正常化。

南瓜果醬的好處

南瓜果醬對人體的好處是由於新鮮水果中存在重要物質（部分是在熱處理後）。例如，這種陽光明媚的蔬菜中含有胡蘿蔔素，對視力產生特別積極的影響，並作為預防癌癥的手段。

南瓜果醬的好處得到了證實，並且由於該產品中鉀和鎂的獨特組合-這有助於消除體內多余的液體，這與尿液系統疾病的人特別相關。