奧特魯比小麥

奧特魯比小麥是面粉行業的副產品，盡管世界營養學專家承認其治療特性。本質上，該產品是谷物的果殼，生產者在谷物加工過程中將其除去。這使純化（精制的）產品變得美味，並且在外觀上更具吸引力，但是它們寶貴的營養品質卻丟失了。

關於小麥切片的烹飪應用，我們可以說這種產品的菜肴是如此之多，而且非常美味，以至於很難決定選擇。但總的來說，成品的kushanya和小麥切碎的成分非常簡單，每個人都可以買到。

通常，通常會在面團，雞尾酒，kiseli，谷物，湯，魚和肉類以及肉末，沙拉中添加otrubi。此外，它們經常被用作面包。即使是簡單但非常有用的蕎麥粥本身，帶有洋蔥和小麥切片，也非常美味。

小麥切片的成分

小麥切片的成分包含自然界創造的所有有用的東西：特別是谷物胚胎，小麥的花殼以及胚乳的粉砂質層。換句話說，小麥谷物中存在的所有有益物質的90％以上直接集中在這些部分。

富含麥片和維生素。小麥切片還包括礦物鹽-鐵，磷和鈉，鎂、鈣和鉀。麥芽的熱量平均約為165 kcal。

小麥切除的益處

小麥切除對人體的好處是由於高纖維含量使食物攝入大量水。繼續前進，在腸道和結腸中，它具有清潔作用。這就是為什麼小麥切片的有益特性在便秘方面如此相關的原因。

事實證明，由於給定產品降低膽固醇的特殊特性，經常食用小麥切片有助於心血管活動的正常化，從而為動脈粥樣硬化斑塊的血管形成創造了障礙。

由於小麥切片對心臟和血管的明顯益處，專家建議盡可能將這種產品納入飲食。因此，可以避免嚴重的疾病，例如心律不齊，動脈粥樣硬化，心動過速，冠狀動脈循環異常，心肌梗塞和中風。

小麥切除的危害

但是，如果存在胃潰瘍和十二指腸，潰瘍性結腸炎和挽救性腹部疾病，小麥疤痕可能會對人體造成重大傷害。此外，在膽囊炎，慢性胃炎，胰腺炎和胃十二指腸炎加重的情況下，應特別註意食用麥芽。